FD146  簡單的萬能配菜

ずっと使える!ぜんぶおいしい! 万能な配菜

作者

倉橋利江

譯者

徐承義

出版社

瑞昇文化

規格

平裝/192頁/19 × 25.7 × 1.4 cm/普通級/全彩印刷/初版

ISBN

9789864018956

定價

450元

出版日期

2026/05/05

不再為配菜傷透腦筋!
扮演神來之筆、畫龍點睛之效的「配菜料理聖經」,
上桌了!


料理時我們經常聽到這樣的煩惱:「主菜很好決定,但配菜總是一成不變。」或者「買了一大顆高麗菜,除了清炒真的不知道還能變出什麼花樣。」如果你也有著相同的困擾,那麼這本由人氣食譜作家精心打造的力作,絕對是你下廚時最不可或缺的一本料理工具書。
 
榮獲2次「日本料理食譜大賞」!人氣食譜作家—倉橋利江的最新力作!百搭任何料理、再也不必為配菜煩惱!「食材簡單、不添加多餘調味」,簡單配菜的料理新規則就是:

★不必思考就能動手做
★讓人白飯一碗接一碗
★讓蔬菜變得輕鬆入口、上桌立刻一掃而空
 
無論是想製作大量配菜;還是想快速做出一碟小菜,一次提供292道配菜食譜,讓你的餐桌菜色增添各色繽紛美味。
 
 
【本書特色】
 ◆單一蔬菜、作法變化萬千 (主打蔬菜提供 10 種做法,其他蔬菜提供 6 種做法)。絕對能找到你想做的食譜!
 ・無論要大量消耗食材,還是只想用部分點綴都沒有問題!
 ・同時兼顧「預先做好(常備菜)」與「快速料理」的需求!

 ◆附帶標籤,特色一目了然
 ・每道食譜標有 1~3 個標籤,如〈微波爐〉、〈做好備用〉、〈大量使用〉、〈只需要切〉、〈平底鍋〉、〈5分鐘內〉…等,特色一清二楚。

 ◆掌握蔬菜特性與烹飪技巧
 ・每種蔬菜均附有 1 頁「美味吃完的小撇步」。
 ・冷藏/冷凍保存建議(例如:紅蘿蔔要從袋子取出保存、洋蔥放常溫還是冷藏好?……介紹各種簡單的長效保鮮技巧!)。
 ・以插圖介紹切法、調味以及完整保留營養的烹調秘訣。

◆原創「簡單且美味」的調味公式
 ・擅長運用萬能調味組合(如「鹽麴+麻油」、「麵露+美乃滋」、「橄欖油+醬油」等)的作者,這次也將介紹不用費力就能調味的省時料理食譜。

 ◆徹底擺脫繁瑣步驟、追求簡單美味
 ・例如:比起「用大量熱水汆燙」,微波加熱也能一樣好吃。不用泡水處理或預煮也能做得很美味,盡可能省略繁瑣步驟。目標是達成縮短時間與美味並行的食譜。

 ◆任何料理都百搭
 ・本書專注於介紹不使用過多肉類或魚類、材料單純的配菜,各種主餐都適合搭配。