瑞昇文化事業股份有限公司 -- 【瑞昇文化NO.9電子報】 今天開始吃沙拉!
正在加載......
X
 
會員帳號 :
會員密碼 :
忘記密碼    加入會員
[EDM009]【瑞昇文化NO.9電子報】 今天開始吃沙拉!

 
 
 
 
 
今天就吃沙拉吧!
享受營養值UP!滿足感UP!的美味用餐時光☆  
普遍缺乏蔬果的現代人,沙拉似乎成為攝取營養的來源,但是有些人不喜歡蔬菜吃起來的口感,因此,本書特別介紹高達100道沙拉料理,顛覆既定觀念,驚呼:「原來這也是沙拉!」的讚嘆聲源源不斷!
水果甜點現在正流行!
獨家專業的食譜公開,不必跟著排隊, 你也可以享用到頂級的美味!
水果甜點屋的人氣大復甦!難以抵擋的滋味席捲日本。  
何謂水果甜點屋?就是水果為主角、主角為水果,與一般咖啡店或是甜點店不同,專為水果量身打造的甜點,從飲品到食品,絲毫不放過,專家大推「水果三明治」更是令人驚豔的美味!
零掙扎、免罪惡感!
從此吃宵夜不用再天人交戰了
現代人的生活作息越來越不穩定,加班晚歸、日夜顛倒、服務業早晚班輪替…‥等等,常常回到家裡的時間都逼近深夜,餓著肚子睡覺肯定相當不舒服,想吃卻又擔心造成胃負擔,甚至會在意熱量問題,到底要不要吃?真的相當掙扎!宵夜麵的誕生,不但擁有滿滿的飽足感,更不會造成身體的負擔,可以說是晚歸者的福音呀!
水彩要畫得專業又有立體感,絕不是難事!
只要10步驟,立刻達到美術系的水準!  
本書的重點在於顯現物體的『立體感』,為了呈現其特色,10步驟說明的寫實技巧,從底稿素描開始,利用光的變化以及來源,改變色彩深淺,繪出最專業的立體圖。  
從身邊可以輕易取得的六大物體:『蘋果』、『馬克杯』、『法國麵包』、『紅酒瓶』、『鬱金香』以及『玫瑰花』,來進行詳細說明,從食物到植物,輕鬆完成令人讚嘆不已的立體圖!
免耕作!免除草!
用自然農法打造與雜草、微生物共存的超強菜園!  
自然農法是指不耕作、不施肥、不施農藥與不除草的四大主旨為其特色。本書為作者根據先人的智慧以及自身經驗所累積的成就,介紹如何讓蔬菜自然的成長,用最低限度的勞力來活用生命自然的活動。加強作物本身的抵抗力之外,也不對土地造成傷害,在不破壞自然界的平衡為前提,建立雜草和微生物共存的超天然菜園。
集結~蘇曼那沙拉長老最精華的開示                
傳家之寶•燙金典藏版
◆收錄「忿怒類型診斷表」
◆來自佛陀的教誨 ⇔ 蘇曼那沙拉長老的觀點
◆卷末「慈悲心的觀想文」附錄。
我們之所以常發脾氣,是因為我們的大腦屬於「生氣的腦」,瞬間就會感到恐懼、陷入不信任感,而我們往往也須花費很長的時間才會信任別人。我們可能在一瞬間而且是毫無緣由的覺得「那個人很討厭」,這完全是原始腦的情緒。 如果想調整這種「動不動就要生氣的大腦」,使大腦進化為「可以感覺到幸福的大腦」,必須歷經訓練:「練習將這種只會察覺危險的神經迴路,重新組合出能直接察覺現狀的新神經迴路」。
深刻感受「今天別人看我的眼光不一樣。」
馬上擁有渾然天成的美女實力!
彩妝只不過是 一種讓妳更有魅力的道具。
一旦別人覺得妳「好會化妝」,妳就輸了。
只要自己能夠保持興奮的心情,即可不斷的喚出在妳體內沈眠的美麗。
每位女孩都擁有美人基因!只是妳尚未發現!
掌握攝影&修圖要訣, 讓隨拍建築照,晉升成作品!
作者是建築師兼攝影師,給您最專業的說法!
無論室內、室外,生活在高度現代化的社會中,我們所拍攝的照片背景,幾乎都可見到「建築物」的身影;只要能掌握要訣,就能將建築物巧妙的拍下,並讓照片得到與眾不同的感覺;照片中的建築是否出現扭曲、是否跟印象中的一樣漂亮,掌握好這幾個重點,不論隨拍還是紀念用的照片,都能給人更為有張力,身為「作品」的感覺也將更加強烈。
美觀且實用的小細節
木造住宅格局‧工法全揭密!
本書將透過實際彩圖與多種設計圖,詳盡介紹木造建築的多種設計細節與注意事項。書中完整解析玄關、樓梯等實際大小、建材、結構、工法;亦設有專欄,收錄日本建築師的設計概念、防水基準等寶貴經驗分享!
 


gotop