瑞昇文化事業股份有限公司 -- 【瑞昇文化NO.17電子報】日本亞馬遜健康法排行NO.1！聽CD改善自律神經！
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[EDM017]【瑞昇文化NO.17電子報】日本亞馬遜健康法排行NO.1！聽CD改善自律神經！

 
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新書預告 《名醫的自律神經音樂療法(附ＣＤ)》
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編輯推薦 《身材薑薑好！用燜燒罐消水瘦身》
新書上架   2015/11月份新書
 
名醫的自律神經音樂療法 (附CD)
 
★2015年上半年實用書籍銷售排行榜冠軍！
★日本亞馬遜健康法排行最受歡迎禮物書第一名！
★上市至今超過19刷！
★日本60萬部突破！（朝日報紙）
★台灣第一本自律神經調節CD書！

現代人因為生活步調過快、工作壓力太大、疏於與人交流的種種因素下，容易導致自律神經失調，究竟什麼是自律神經呢？自律神經是掌控心臟、腸、胃、血管等 器官的重要神經系統。自律神經正常時，「交感神經」與「副交感神經（對各器官而言，交感神經好比汽車的油門，副交感神經則如同煞車），就像拔河似地掌控著 內臟器官。

交感神經與副交感神經最好都處在高度平衡的狀態下。兩者維持在高度穩定狀態下，白天交感神經稍微高一點，夜晚副交感神經略微佔優勢就是最理想的狀況。

想調節自律神經，就必須先從低迷不振的副交感神經開始提昇起，再設法讓交感神經與副交感神經「兩方面都處於高度平衡且穩定的狀態」，掌控該狀態的最佳辦法就是「音樂」。
   
改善自律神經是重要的大事，請尚未注意到的人，一定要聽音樂！
《名醫的自律神經音樂療法》
 
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《身材薑薑好！用燜燒罐消水瘦身》回函活動
 
原來，「薑」與「燜燒罐」是最好的搭檔！
最不一樣的燜燒罐食譜！
改善女生怕冷體質，調整生理不順，
又可消水腫，漂亮瘦身！

本書特色
●80 °C薑食法讓身體立刻溫熱，充滿元氣！
●從和式、洋式、中華．異國風味中做出食材滿滿的每日湯品
●根據身體狀況選擇增強能量的湯品
●隨時都可以享用80 °C薑飲品
●消除疲勞 增加女性魅力 美肌對策etc. 附帶各種症狀
●5分鐘完成後，只要放著就好。
●80℃ 3小時一直到午餐之前，燜燒罐會慢慢地燜出薑的能量。
●利用「燜燒罐」簡單就能完成熱呼呼的湯改善「身體不適」。
身材薑薑好！用燜燒罐消水瘦身
 
名醫的自律神經音樂療法(附ＣＤ)
名醫的自律神經音樂療法(附ＣＤ)
「身體變好了！」、「睡得著了！」、「焦躁感消失了！」、「能與這本書相遇真的太好了！」
來自體驗者的感謝及迴響源源不斷！
想調節自律神經，就必須先從低迷不振的副交感神經開始提昇起，再設法讓交感神經與副交感神經「兩方面都處於高度平衡且穩定的狀態」，掌控該狀態的最佳辦法就是「音樂」。
改善自律神經是重要的大事，請尚未注意到的人，一定要聽音樂！
身材薑薑好！用燜燒罐消水瘦身
身材薑薑好！用燜燒罐消水瘦身
原來，「薑」與「燜燒罐」是最好的搭檔！
最不一樣的燜燒罐食譜！
改善女生怕冷體質，調整生理不順，
又可消水腫，漂亮瘦身！
本書主要是以『燜燒罐做出80℃薑食湯品』為主軸，所謂『80℃薑』是以80℃的溫度對薑燜煮3小時。透過燜燒的過程讓祛寒和瘦身效果極佳的薑辣素釋放出最大量。使用最適合以80℃進行保溫調理的燜燒罐，就可以輕鬆做到喔！
請配合當天的心情或身體狀況來選擇喔！
大田忠道親授！日本料理入門課
大田忠道親授！日本料理入門課
真的就是這麼簡單！
日式料理躍身即變成為拿手菜！
刀工、油炸、高湯、除腥、去澀、醬料祕訣統統教給你！
日式料理的精緻風味經常在日劇和日本電影中出現，每每看見都讓人垂涎三尺，恨不得可以吃到，現在日本國寶級大師．大田忠道親自教學，從高湯開始，不論是切魚的技巧、配合料理的刀工，當然還有去除腥味以及澀味的方式，甚至是洗米的方式都會影響到料理整理的味道，一步一步帶領著，徹底學習日式的基礎！
LOVE & SEX 浪漫兩人的療慾料理
LOVE & SEX 浪漫兩人的療慾料理
美味誘惑，喚醒沉睡於體內的性趣！
本書以「荷爾蒙」為出發點，設計出一系列選用天然食材的美味食譜，包含主食、配菜、甜點、飲品等等。不論男女，都能夠在日常生活中隨時品嚐。差別只在於，料理中的某些營養成分針對男生或女生，特別能夠補足其身體所需的營養，使其有較為顯著的「療慾」效果。
90%的病是錯誤運動造成的
90%的病是錯誤運動造成的
停止錯誤運動，利用「當量代謝健走」讓身體更健康！
★NHK「ASAICHI（あさイチ）」「早安日本（おはよう日本）」 爭相報導青栁博士「最新的健康促進法」。
★長達10年5000人的健康實驗，成效令人驚嘆！
有良好的運動習慣可以維持長壽、只是單純散步也可以讓身體保持在健康的狀態，這些話相信各位都常聽，總歸一句想要健康，運動就對了！但是，你有想過，「錯誤」的運動可能導致反效果嗎？「錯誤」的運動可能會讓身體從健康狀態漸漸變得不健康！
圖解 肌肉與關節 運動•結構•保健
圖解 肌肉與關節 運動•結構•保健
醫學、運動休閒系所最佳課外輔助教材！
人體知識也可以輕鬆就讀懂！？
全彩擬真解剖圖‧詳盡標示人體部位名稱
帶領你看見人體結構的組成機密！
來自日本醫學博士豐富且多元的專業解說，不但可以帶領我們深入了解人體的骨骼‧肌肉‧關節組成，在日常生活中避免做出容易造成拉傷、扭傷的姿勢，減少傷害的發生機率。也可讓我們對於人體結構與運動時的骨骼‧肌肉‧關節運作，有更深入的理解與正確的保健觀念。
子宮粉紅色保養Lesson
子宮粉紅色保養Lesson
子宮、卵巢、女性荷爾蒙、月經、排卵、骨盆健康、孕期不適。
3萬5千名女性受惠，女性健康醫療研究集團總代表，
帶領妳學會和子宮‧卵巢相關的大小事，
傾聽來自身體的私密信息！
無論妳是否計畫懷孕，都該來了解子宮和卵巢相關的大小事與保養方法！
用心寵愛自己、學會保養子宮與卵巢，讓我們一起從體內散發健康美麗光采吧！
易讀漫畫版　卡內基人際溝通魔法
易讀漫畫版 卡內基人際溝通魔法
改善人際關係、提升影響力、增加夥伴，一本幫助您獲得成功、信賴、自信的人際溝通寶典，帶您通往幸福，邁向成功！
戴爾卡內基是位在改善人際關係與能力開發領域的偉大教師，而本書則是從他的兩本暢銷著作《卡內基人際關係與溝通》、《如何停止憂慮開創人生》的架構裡整理出重點，並透過漫畫的方式介紹這些重點。
跟著故事中的兩位主角一同成長，一位是初入職場、不諳人情世故的妹妹，一位是沒有自信、怯弱多慮的哥哥，在藝伎姊姊的帶領下，看他們活用卡內基魔法，改變自己，進而影響他人，並獲得周遭信賴，積極地迎向未來、活出自我，開創不一樣的人生！
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